理学療法士として色んな患者さんや利用者さんとコミュニケーションをとって来ましたが、よく喋るのは圧倒的に女性が多い印象があります
今まで関わって来たデイケア等の利用者さんを振り返っても、女性のグループは会話が盛り上がっており、男性のグループは難しい表情で静まり返っている印象が強い
今回は本当に男性よりも女性の方がおしゃべりなのか？
事実なのであれば、何故そんなに喋るのかについて掘り下げてみたいと思います
男性よりも約3倍女性の方がおしゃべり
女性の方がよく喋る理由は諸説あると思いますが、１つ面白い研究結果を見つけたので紹介させて頂きます
アメリカのメリーランド大学の研究によると、男性が1日に発する単語数は平均7000語なのに対し、女性は平均20000語
女性は男性の3倍近くもおしゃべりだという事になります
これには『言語遺伝子』とも呼ばれる脳内のFoxp2というたんぱく質が関係していると考えられており、3歳から5歳の女児の脳を調べた所、女児は男児に比べFoxp2の値が約30%も高かったそうです
また女性はおしゃべりに夢中になってる時、快楽をもたらす脳内の神経伝達物質であるドーパミンが盛んに分泌されているとの報告もあります
つまり、おしゃべりをしている時の女性は『ランナーズハイ』ならぬ『おしゃべりハイ』の状態になっている可能性があり、話していると気持ちが高揚してますます話が止まらなくなってしまうという事ですね
反対に1日に6000語以下しか喋れないと、それだけで女性の脳はストレスを感じやすくなるとの事
もう1つ興味深い研究結果を紹介させて頂きます
2016年の聖フランシス大学の研究で390人の大学生を対象に、女性が最初のデートで男性がこういう行動をとったら素敵だなと思う行動にはどんなものがあるのかという事を調べてくれています
その結果、TOP2は『たくさん質問してくれた』『会話に沈黙がなかった』
要するに女性は自分に興味を持ってくれて、会話が途切れない男性に対して評価が高いという事になるのですが、この研究結果に付け加えておきたい事が1つあります
実は女性は会話が途切れると、脳内にストレスホルモンと言われる『ノルアドレナリン』や『コルチゾール』が分泌されるそうです
つまり、ストレスを感じ始めるという事になります
一方で、男性は会話が途切れてもストレスホルモンは分泌されないそうです
男性は恋愛に限らず、仕事においても女性職員と良い関係性を構築しようと考えるのであれば、フォローアップクエスチョンを上手く活用して、会話を途切れさせる事なく、質問していく事が大切なのかもしれませんね
フォローアップクエスチョンに関しては↓
更に付け加えるのであれば、女性の話に『共感する』事も重要ですね
女性は喋る事がストレス解消に繋がる
ちなみに夫婦関係において多くの妻は、夫に対して『会話の時間をもっと増やしてほしい』と望んでおり、夫婦間の会話が少ないことに不満を感じているそうです
実際、女性患者さんのカウンセリングでも、夫に対する不平不満として真っ先に上がるのが『夫が話を聞いてくれない』だそうで、こういった側面からも女性は喋る事でストレスを解消している可能性が考えられます
基本的に人は自分の話を聴いて欲しい生き物です
相手の話をただ聴くだけでも、相手は勝手に楽しくなってくれる事がわかっています↓
確かにファミレスに行くと、ドリンクバーを片手に延々と喋り続けている女性達を時折見かけますが、本当に女性達は喋る事がストレスの解消に繋がっているのでしょうか？
調べてみると、株式会社ナガセビューティケアが全国の20歳代～60歳代の働く女性を対象とした『働く女性の「ガマン」に関する意識調査』と題したアンケート調査を実施されていました(調査期間：2020年2月21日～23日、有効回答数は500人)
調査の中でストレスに対する対処方法を質問されているのですが
- 『好きなものを食べた・お酒を飲んだ』(49.7%)
- 『睡眠・休息をたっぷりとった』(45.6%)
- 『友達とおしゃべりした・人に相談した』(45.4%)
がTOP3で、この結果からも女性は喋る事でストレスを解消している可能性が高いと考えられます
振り返って考えてみると、女性達のランチ、女子会も効率的なストレス解消に繋がっているのかもしれませんね
ランチでは美味しい食事＋知人達とのおしゃべり、女子会では美味しい食事＋お酒＋知人達とのおしゃべりを通じてストレスを解消をすると同時にランチ・女子会ともに旦那の愚痴という極上のデザートが無料でついて来る事で余計にストレスが解消されるのかもしれませんね
私を含む世の男性達は理解しておかねばなりません
女性の長電話、やたらと長い井戸端会議にも大きな意味があるのです
決して『いい加減にしろ』なんて言ってはなりません
自分達の代わりに妻や彼女の友達、ご近所さんがストレスを解消してくれているのですから
ありがたや～、ありがたや～
まとめ
今回は男性よりも女性の方がおしゃべりなのか？
女性にとって喋る事はストレス解消に繋がるのかという事を深掘りしてみました
結果として、女性は男性よりもおしゃべりであり、かつ喋る事でストレスを解消させている可能性が高いという事がわかりました
全ての女性がおしゃべりな訳ではなく、寡黙な女性も当然いるとは思いますが、ストレスを抱えていたり、悩み事がありそうな女性がいたら、質問や相槌も上手く活用しながら話を聴いてみる事から始めてみませんか？
相槌に関しては↓の記事を参考にしてみて下さい
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